Sobre Nosotros
Bienvenido a Gihada Tegege
En Gihada Tegege, hemos creado un espacio donde la fuerza individual se potencia a través del colectivo. Nuestro enfoque revolucionario del fitness se basa en la idea de que juntos podemos alcanzar metas que individualmente nos parecerían imposibles.
Fundado en 2019, nuestro centro se ha convertido en un referente en España por su metodología única que combina entrenamiento de alta intensidad con dinámicas de grupo que fomentan la camaradería y el apoyo mutuo.
Nuestros instructores no solo son expertos en acondicionamiento físico, sino también en crear un ambiente de comunidad donde cada miembro se siente parte de algo más grande que sí mismo.
Descubre nuestros servicios
Nuestros Servicios
Entrenamiento Colectivo
Sesiones de grupo diseñadas para maximizar el rendimiento a través de la dinámica colectiva y el apoyo mutuo.
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Entrenamiento de Fuerza
Programas especializados para desarrollar potencia y resistencia con equipamiento de última generación.
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Entrenamiento Funcional
Ejercicios que mejoran tu capacidad para realizar las actividades de la vida diaria con mayor eficiencia.
Ver preciosNuestros Precios
Acceso Diario
Perfecto para probar nuestras instalaciones sin compromiso
- Acceso a todas las zonas del club
- Uso de vestuarios y duchas
- Participación en una clase colectiva
- Asesoría básica
Mensual Estándar
La opción más popular para entusiastas del fitness
- Acceso ilimitado al club
- Clases colectivas ilimitadas
- Evaluación física inicial
- Plan de entrenamiento personalizado
Anual Colectivo
Para los comprometidos con la fuerza colectiva
- Todos los beneficios del plan mensual
- 4 sesiones de entrenamiento personal
- Acceso a eventos exclusivos
- Descuento en tienda de suplementos
Galería
Testimonios
"Unirme a Gihada Tegege fue la mejor decisión que tomé para mi condición física. El enfoque colectivo realmente marca la diferencia. Los entrenadores son excepcionales y el ambiente de comunidad es increíble."
"Nunca pensé que el entrenamiento en grupo pudiera ser tan efectivo. En Gihada Tegege he alcanzado metas que nunca imaginé posibles. La energía del grupo te impulsa a dar lo mejor de ti mismo en cada sesión."
"Llegué a Gihada Tegege con poco más de 30kg de sobrepeso y sin motivación. El método colectivo y el apoyo de los entrenadores y compañeros me transformaron por completo. ¡He perdido 25kg y ganado una nueva familia!"
"Como atleta profesional, busco un lugar que me mantenga en forma durante la temporada baja. Gihada Tegege superó todas mis expectativas. El equipamiento es profesional y los entrenadores entienden las necesidades de los deportistas de élite."
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para unirme?
Absolutamente no. En Gihada Tegege acogemos a personas de todos los niveles de condición física. Nuestros entrenadores están capacitados para adaptar los ejercicios según tus capacidades y objetivos.
¿En qué consiste el entrenamiento colectivo?
Nuestro entrenamiento colectivo combina ejercicios de fuerza, resistencia y funcional en un ambiente grupal donde los participantes se motivan mutuamente. Las sesiones están diseñadas para ser desafiantes pero accesibles para todos los niveles.
¿Qué debo llevar a mi primera sesión?
Te recomendamos llevar ropa deportiva cómoda, zapatillas adecuadas para ejercicio, una botella de agua y una toalla. Si no tienes estos elementos, ofrecemos servicio de alquiler y venta en nuestras instalaciones.
¿Puedo pausar mi membresía?
Sí, entendemos que hay circunstancias que pueden impedirte asistir al club. Ofrecemos la opción de pausar tu membresía por períodos de 1 a 3 meses al año. Para planes anuales, requerimos un preaviso de 15 días.
¿Ofrecen planes nutricionales?
Sí, contamos con nutricionistas deportivos que pueden elaborar planes alimenticios personalizados según tus objetivos. Este servicio está incluido en nuestros planes premium y también está disponible como servicio adicional para otros miembros.
Contacto
Gihada Tegege es un club de entrenamiento que ofrece servicios de acondicionamiento físico para mejorar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Nuestros entrenadores están certificados y siguen las mejores prácticas de la industria. Los resultados pueden variar según el individuo y la constancia en el entrenamiento. Consulta con un profesional si tienes alguna condición específica antes de comenzar cualquier programa de ejercicio físico.